Những cơn ho không chỉ làm trẻ mất ngủ mà còn khiến cha mẹ thêm lo lắng. Đặc biệt, sức đề kháng của trẻ sơ sinh còn yếu ớt, dễ bị tổn thương trước các tác nhân gây bệnh. Trong hoàn cảnh đó, các mẹo dân gian trở thành phương pháp hỗ trợ trị ho an toàn và hiệu quả cho trẻ nhỏ. Qua bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những mẹo dân gian quen thuộc từ thiên nhiên giúp trẻ thoát khỏi cơn ho một cách nhẹ nhàng.
Các phương pháp tự nhiên trị ho cho trẻ
Trẻ sơ sinh bị ho, cha mẹ thường lo lắng. Có nhiều mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh được bà mẹ truyền tai nhau, trong đó lá húng chanh và rau diếp cá là hai nguyên liệu quen thuộc.
Những phương pháp này không chỉ an toàn mà còn giúp làm dịu cổ họng, giảm ho hiệu quả cho bé. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho bé nhé!
Sử dụng lá húng chanh
Lá húng chanh (Plectranthus amboinicus) được biết đến là một trong những phương pháp dân gian hữu hiệu giúp trị ho cho trẻ sơ sinh.
Hơn thế nữa, sự dễ dàng trong việc tìm kiếm và chế biến cũng là lý do khiến húng chanh trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình.
Việc sử dụng lá húng chanh trị ho có thể thực hiện qua nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số phương pháp thường gặp:
Chưng đường phèn với lá húng chanh:
- Rửa sạch từ 10-15 lá húng chanh.
- Cho vào chén cùng với 1-2 muỗng đường phèn và 200ml nước.
- Hấp cách thủy trong khoảng 15-20 phút rồi lọc lấy nước, để nguội và cho trẻ uống ngày 2-3 lần.
Hỗn hợp húng chanh và mật ong:
- Đun sôi nước và cho lá húng chanh vào ủ khoảng 15 phút.
- Sau đó, thêm mật ong và nước cốt chanh. Loại trà này giúp làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả.
Kết hợp húng chanh với gừng và bạc hà:
- Sắc nước từ lá húng chanh, tía tô, bạc hà và gừng tươi trong khoảng 20-30 phút.
- Cho bé uống khi còn ấm để giảm triệu chứng ho do cảm lạnh.
Đặc biệt, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng các thành phần có trong các công thức này phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé.
Rau diếp cá và nước vo gạo
Rau diếp cá từ lâu đã được xem là một trong những mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả.
Với tính kháng viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ, rau diếp cá giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và cải thiện tình trạng viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ. Cách chế biến rau diếp cá cũng rất đơn giản, mẹ có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Một nắm lá diếp cá tươi, rửa sạch.
- 200ml nước vo gạo.
Cách chế biến: Đun sôi nước vo gạo với lá diếp cá trong khoảng 15 phút. Sau đó, lọc lấy nước cho trẻ uống từ 5-10ml, 2-3 lần mỗi ngày.
Ngoài tác dụng làm dịu cơn ho, cách này còn hỗ trợ làm sạch niêm mạc họng và giúp tiêu đờm.
Các mẹ có thể yên tâm rằng phương pháp này là một trong những biện pháp điều trị an toàn kể cả cho trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó, nước vo gạo giàu vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe của trẻ.
Lá hẹ hấp đường phèn
Lá hẹ có vị ngọt và tính ấm, là một trong những thảo dược được ưa chuộng trong việc trị ho cho trẻ nhỏ.
Việc kết hợp lá hẹ với đường phèn không chỉ tạo nên một món uống dễ làm mà còn mang lại tác dụng chữa bệnh hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị 5-10 lá hẹ tươi, rửa sạch và cho vào bát cùng với một ít đường phèn.
- Hấp cách thủy khoảng 15 phút.
Cách sử dụng: Khi nước hấp hoàn thành, hãy cho trẻ uống từng ít một. Điều này giúp làm dịu hệ hô hấp và giảm ho hiệu quả.
Lá hẹ không chỉ có tác dụng trong việc trị ho mà còn giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh cần lưu ý liều lượng khi cho trẻ sử dụng, nhằm tránh quá liều gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Quất hấp mật ong
Một trong những mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ tin tưởng là quất hấp mật ong.
Sự kết hợp giữa vị chua của quất và vị ngọt của mật ong không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho hiệu quả mà còn cung cấp vitamin C, tăng cường sức đề kháng cho bé.
Chế biến:
- Chọn 2-3 quả quất tươi, rửa sạch, cho vào bát cùng 1-2 thìa mật ong.
- Hấp cách thủy khoảng 15-20 phút.
Cách sử dụng: Sau khi hấp xong, mẹ cho bé uống cả nước và ăn quất.
Ngoài việc giúp trẻ giảm ho, phương pháp này còn giúp cơ thể hấp thụ vitamin C một cách tự nhiên, hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ. Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, cha mẹ nên cẩn trọng khi sử dụng mật ong và cần điều chỉnh theo tình trạng cụ thể của trẻ.
Nước củ cải trắng
Củ cải trắng là một bài thuốc tự nhiên đơn giản và an toàn giúp giảm ho cho trẻ. Cách làm cũng rất dễ dàng và nhanh chóng, phù hợp với những bà mẹ bận rộn.
- Chuẩn bị củ cải: Rửa sạch và gọt vỏ củ cải trắng, sau đó ép lấy nước hoặc đun sôi với nước lọc để lấy nước uống.
- Cách sử dụng: Nước củ cải trắng có tác dụng long đờm và làm dịu cơn ho, rất tốt cho trẻ em từ 8 tháng tuổi trở lên.
Thao tác chế biến này giúp mẹ thực hiện một món nước không chỉ dễ uống mà còn bổ dưỡng cho bé. Tuy nhiên, hạn chế áp dụng cho trẻ nhỏ chưa đủ tháng tuổi để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Xem thêm: Cách trị ho cho trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi hiệu quả và an toàn
Chanh đào ngâm mật ong
Chanh đào không chỉ có tác dụng trị ho mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ. Đây là một bài thuốc dân gian truyền thống, rất gần gũi và dễ làm.
Bạn có thể cho trẻ có thể ngậm một miếng chanh đào ngâm mật ong từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Chanh đào chứa nhiều vitamin C và các hợp chất kháng khuẩn, giúp cải thiện triệu chứng ho, viêm họng.
Ngoài việc sử dụng chanh đào ngâm mật ong, cha mẹ cũng có thể cho trẻ uống nước ấm pha mật ong và chanh tươi để làm dịu cổ họng và giảm ho. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, đối với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, không nên cho trẻ uống mật ong do nguy cơ bị ngộ độc botulism.
Cách chăm sóc trẻ khi bị ho
Chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho là vô cùng quan trọng để giúp trẻ nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Bên cạnh việc áp dụng các mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh, việc chăm sóc kèm theo cũng không kém phần cần thiết.
Giữ ẩm không khí trong phòng
Giữ ẩm không khí trong phòng là một trong những phương pháp hiệu quả giúp nâng cao chất lượng không khí mà trẻ hít vào, đồng thời hỗ trợ làm giảm triệu chứng ho khan và ho do khô rát trong cổ họng. Hơi ẩm tạo điều kiện cho trẻ hô hấp dễ dàng hơn.
Sử dụng máy tạo ẩm trong phòng hoặc có thể tắm vòi sen với nước nóng để tạo hơi nước trong không khí.
Ngoài việc giữ ẩm không khí, việc tạo một môi trường thoáng đãng và không khí trong lành cũng là yếu tố rất quan trọng, giúp trẻ có cảm giác thoải mái và dễ chịu.
Sử dụng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý không chỉ giúp hỗ trợ vệ sinh mũi họng cho trẻ mà còn giúp làm giảm dị ứng và viêm họng. Đây là biện pháp đặc biệt cần thiết khi trẻ mắc ho do các nguyên nhân dị ứng.
Nhỏ nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi của trẻ để làm sạch khoang mũi, loại bỏ chất nhầy và giảm nghẹt mũi.
Việc sử dụng nước muối sinh lý là một trong những biện pháp an toàn và hiệu quả mà các bậc phụ huynh nên thực hiện thường xuyên, nhất là trong mùa đông và những ngày thời tiết lạnh giá.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi nhưng không sốt: Nguyên nhân và cách chăm sóc
Đảm bảo trẻ uống đủ nước
Đối với trẻ sơ sinh, việc uống đủ nước khi bị ho cũng cực kỳ quan trọng. Khi trẻ được cung cấp đủ nước, chúng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn và giúp loại bỏ dịch nhầy trong cơ thể dễ dàng.
Cách thực hiện:
- Đối với trẻ sơ sinh, cho bé bú mẹ hoặc sữa công thức thường xuyên.
- Đối với trẻ lớn hơn, nên cung cấp nước lọc hoặc nước trái cây pha loãng.
Trong quá trình chăm sóc bé, cha mẹ hãy luôn theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ để phát hiện kịp thời những thay đổi và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Thời điểm nào nên đưa trẻ đi khám bác sĩ
Bất kỳ khi nào trẻ có triệu chứng ho kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, việc đưa trẻ đi khám bác sĩ là điều cần thiết.
Nhận biết triệu chứng nghiêm trọng
Cha mẹ cần phải theo dõi sát sao sức khỏe của trẻ trong thời gian này, để nhận biết những dấu hiệu bất thường. Một số triệu chứng nghiêm trọng mà phụ huynh cần lưu ý bao gồm:
- Trẻ sốt cao hoặc kéo dài, đặc biệt là sốt trên 38.5 độ C.
- Trẻ có biểu hiện khó thở, thở nhanh hoặc phải cố sức thở.
- Trẻ bị tím da hoặc môi, biểu hiện da xanh xao.
- Trẻ bú kém, ăn uống không ngon và có dấu hiệu mất nước như miệng khô, ít đi tiểu.
- Trẻ ho kéo dài hơn 2 tuần hoặc ho kèm theo triệu chứng nôn mửa, khò khè.
Nếu trẻ xuất hiện những triệu chứng này, cần đưa bé đến cơ sở y tế ngay lập tức để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo cần thăm khám ngay
Bên cạnh những triệu chứng nghiêm trọng nêu trên, còn có những dấu hiệu khác mà cha mẹ cũng nên chú ý. Việc kịp thời nhận biết và đưa trẻ đi khám sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán sớm và điều trị hiệu quả hơn.
- Có dấu hiệu từ tiếng ho: Nếu âm thanh ho chói tai hoặc có dấu hiệu lạ như ho khò khè, cần đi khám.
- Tình trạng không cải thiện: Nếu ho không giảm sau 3 ngày áp dụng các biện pháp tự nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Mệt mỏi quá mức: Nếu trẻ không còn hoạt bát, biểu hiện của sự, không chơi đùa hay thể hiện sự quan tâm như trước.
Những dấu hiệu cảnh báo này có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe của trẻ đang xấu đi, do đó phụ huynh nên cẩn trọng và xử lý ngay khi cần thiết.
Những lưu ý khi sử dụng mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh
Dù mẹo dân gian được coi là an toàn, nhưng cha mẹ cũng cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo hiệu quả cho trẻ.
Đối tượng trẻ không nên áp dụng
Khi áp dụng các mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần hết sức lưu ý.
Hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi, còn rất non nớt. Vì vậy, không phải mọi phương pháp tự nhiên đều phù hợp và an toàn cho bé. Đặc biệt:
- Mật ong: Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi do có nguy cơ ngộ độc botulism.
- Nước có thành phần lạ: Cần cẩn trọng khi sử dụng các biện pháp thảo dược khác cho trẻ nhỏ.
- Nghệ và những gia vị khác: Không thích hợp cho trẻ nhỏ trong giai đoạn này vì có thể gây kích thích dạ dày và hệ tiêu hóa.
Cha mẹ cần phải nắm rõ các quy tắc này để đảm bảo an toàn khi áp dụng mẹo trị ho cho trẻ.
Các nguyên tắc an toàn khi sử dụng mẹo dân gian
Khi thực hiện các mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên chú ý đến một số nguyên tắc an toàn dưới đây:
- Luôn kiểm tra nguồn gốc: Đảm bảo rau, củ, quả sử dụng là tươi sạch, không bị sâu bệnh.
- Dư lượng nguyên liệu: Chỉ sử dụng một lượng vừa đủ cho trẻ, không để xảy ra hiện tượng quá liều.
- Theo dõi phản ứng của trẻ: Sau khi cho trẻ sử dụng các phương pháp mới, nên theo dõi trẻ xem có phản ứng gì không.
Sự an toàn và hiệu quả không chỉ nằm ở nguyên liệu mà còn chứa nhiều yếu tố khác, như tình trạng sức khỏe của trẻ vào thời điểm hiện tại.
Giảm ho, long đờm cho trẻ sơ sinh với húng chanh lên men Minione Gold
Trong kho tàng mẹo dân gian, húng chanh lên men Minione Gold càng ngày càng được phổ biến nhờ vào tính chất an toàn và hiệu quả. Đây là sản phẩm thảo dược thiên nhiên tiên tiến, được Công ty Cổ phần Dược phẩm Pharma.phy phân phối.
Thành phần chủ yếu của dầu húng chanh Minione Gold là dầu húng chanh lên men và các loại thảo dược như đông trùng hạ thảo, diếp cá, thường xuân… Sản phẩm sẽ giúp trẻ:
- Giảm ho, long đờm: Sự kết hợp của dầu húng chanh lên men và dầu cỏ xạ hương giúp làm dịu cơn ho, làm loãng và đẩy đờm ra ngoài.
- Kháng khuẩn, kháng viêm: Chiết xuất xuyên tâm liên và dầu cỏ xạ hương có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của virus.
- Giảm viêm họng, viêm phế quản: Hỗ trợ làm dịu cổ họng và giảm đau rát.
Đây là sản phẩm an toàn cho cả trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai, giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện mùa lạnh.
Mẹo dân gian trị ho cho trẻ sơ sinh là lựa chọn nổi bật được nhiều bậc phụ huynh tin tưởng. Những phương pháp tự nhiên từ những nguyên liệu có sẵn trong vườn cung cấp sự an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, mỗi trẻ đều khác nhau, vì vậy cần thận trọng trong việc sử dụng, đồng thời theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ để kịp thời can thiệp y tế nếu cần thiết. Việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo dân gian là điều số một mà cha mẹ nên ghi nhớ để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu.
Người chịu trách nhiệm kiểm duyệt nội dung: Trần Thị Mai Phương.
Nguồn tham khảo bài viết:
- www.childrensnebraska.org. 2025. Natural Alternatives: Five Home Remedies That Are Safe For Infants – Children’s Nebraska. https://www.childrensnebraska.org/health-news/natural-alternatives-five-home-remedies-that-are-safe-for-infants/.
- www.healthychildren.org. 2025. Coughs and Colds: Medicines or Home Remedies? – HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx.
- www.seattlechildrens.org. 2025. Coughs: Meds or Home Remedies?. https://www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/coughs-meds-or-home-remedies/.
- www.healthline.com. 2025. How to Help Baby with Cough (and What Might Be Causing It). https://www.healthline.com/health/baby/how-to-help-baby-with-cough.
- www.medicalnewstoday.com. 2025. 12 home remedies for cough. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322394.
Xem thêm bài viết khác:
- Bé bị ho khan liên tục phải làm sao? Hướng dẫn xử lý tại nhà
- Trẻ bị viêm họng: Nguyên nhân, triệu chứng, và cách chăm sóc
- Có nên sử dụng siro ho cho trẻ sơ sinh: Lưu ý và cách sử dụng
- Trẻ sơ sinh ho 1-2 tiếng có sao không? Khi nào cần lo lắng?
- Nguyên nhân trẻ ho nhiều về đêm và cách khắc phục hiệu quả
- Cách trị ho có đờm tại nhà cho trẻ em và người lớn hiệu quả
- Nên làm gì khi bị ho có đờm lâu ngày?
